
Kakaonun Faydaları

4000 yıldır seremoniyel olarak kullanılan ham kakaonun insana enerji ve güç verdiÄŸi, aynı zamanda da mutlu ettiÄŸi ifade edilmekte.
*Polifenoller bakımından zengin olan kakao aynı zamanda çok zengin bir antioksidan kaynağıdır.
*Bağışıklığı güçlendirir. Cilt ve diÅŸlere faydalıdır.
*Mutluluktan sorumlu üç hormonun: Dopamin, Anandamid ve Seretonin’in üretimini ve salınımını saÄŸlıyor, bu da kendimizi sakin, pozitif ve mutlu hissetmemize sebep olur.
*Seratonin rahatlama ile bağlantılı olarak daha iyi ve kaliteli uyku sağlar.
*Anti-inflamatuar (iltihap giderme) özelliÄŸine sahiptir.
*Ä°çeriÄŸindeki teobromin ve teofilin astım hastalığının semptomlarını iyileÅŸtirmede yardımcıdır.
*Flovanoidler bakımından zengindir. Flovanoidler kanda bulunan nitrik oksit seviyesini yükselterek kan basıncını düÅŸürür, kötü kollestrolü düÅŸürür.
*Bağırsak emilimini arttırır.
*Çok zengin bir magnezyum deposudur.
*Anti diyabetik. Karbonhidrat emilimini yavaÅŸlatıyor, insülin salgılanmasını geliÅŸtiriyor, ÅŸekeri dengeler. Tip 2 diyabet semptomplarını iyileÅŸtirir.
*Kan damarlarının iÅŸlevini ve kan dolaşımını arttırır, bu da beyinde odaklanmayı arttırır, nöron üretimini destekler. Bu sebeple Alzheimera karşı iyi bir besin kaynağıdır.
*Teobramin vücuda enerji verir ve bu enerji kahve gibi geçici deÄŸil, süreklidir.